【千年之旅 ELF食譜大揭秘】千年美食盛宴，精選45道令人垂涎欲滴的料理，肉、魚、蔬菜、水果組合全解析！

1. 粗製醃肉：肉
2. 混合烤肉：4肉
3. 糖醋魚丸：魚
4. 全魚蒸籠：4魚
5. 清炒鮮蔬：蔬菜
6. 芙蓉四鮮湯：4蔬菜
7. 炭烤蘑菇：蘑菇
8. 千絲燒麥：4蘑菇

9. 拔絲莓：水果
10. 什錦水果：4水果
11. 魚香肉絲：肉 魚
12. 菜包肉：肉 蔬菜
13. 百獸餃：肉 蘑菇
14. 咕咾肉：肉 水果
15. 豆豉炒魚：魚 蔬菜
16. 清燉翠魚湯：魚 蘑菇
17. 蜜汁魚凍：魚 水果
18. 水光素色：蔬菜 蘑菇
19. 融雪火山：蔬菜 水果

20. 落日米糕：蘑菇 水果
21. 湖月三蒸：肉 魚 蔬菜
22. 魚腸粉：肉 魚 蘑菇
23. 骨湯：肉 魚 水果
24. 肉末粉絲煲：肉 蔬菜 蘑菇
25. 鐵板肉捲：肉 蔬菜 水果
26. 炙風烤串：肉 蘑菇 水果
27. 回鍋飛鯽：魚 蔬菜 蘑菇
28. 西瓜魚：魚 蔬菜 水果
29. 潮魚羹：魚 蘑菇 水果
30. 水果沙拉：蔬菜 蘑菇 水果
31. 紅白丸子湯：肉 魚 蔬菜 蘑菇
32. 番茄肉醬魚粉：肉 魚 蔬菜 水果
33. 雞湯燜菌絲：肉 魚 蘑菇 水果
34. 培根蘑菇披薩：肉 蔬菜 水果 蘑菇
35. 黃金烤魚：魚 蔬菜 水果 蘑菇
36. 三明治：肉 魚 蔬菜 蘑菇 水果
37. 什錦披薩：肉 魚 蔬菜 蘑菇 乳酪
38. 紅心蛋包飯：肉 蘑菇 蔬菜 蛋
39. 索椒麻雞：雞肉 蔬菜 蘑菇 黑石蒜 辣椒
40. 果香烤肉：肉 蘑菇 水果 黑石蒜 奶油
41. 黑石煎牛排：牛肉 蘑菇 菜 黑石蒜
42. 火焰起司肉球：肉 蔬菜 蘑菇 起司
43. 黃金鍋巴：肉 魚 蘑菇 蛋 黑石蒜
44. 潮汐撈麵：肉 魚 蘑菇 辣椒
45. 奶香鮮蒸蛋：魚 菜 奶油 蛋